今週は、大雨による土砂崩れや、突風など、各地で様々な災害が起こっていますが、暑さも尋常ではないですね。
暑さが続くと気を付けないといけないのが熱中症です。
毎年、この時期から猛暑になることが度々あるので、皆さん気を付けていると思いますが、こまめな水分補給と、塩分、ミネラルの摂取を心がけ、熱中症にならないようにしましょう。
この3連休も全国各地で猛暑日の予報が出ています。高齢者や小さなお子様は暑さを自覚しにくい場合が多いので、周りで気を付けてあげたいですね。
また、様々な感染症についても、変わらず増加傾向にありますので、そちらも気を付けましょう。